約2年の放置を経て

そういえば… 昔むかーし ダイエットのために ブログをしていたよーな… もう昔過ぎて、どこのサイトかも忘れてて（汗 ちょっと調べ物のため、ネットサーフィンなんかを久しぶりにしてたら、あれ？ここ…？ (￣O￣;)はっ！！！ ってね、突然蘇りました。 まぁ、この2年ってちょっと激動の期間でもありまして... 続きをみる

2週間経った！

本当は昨日が2週間ではあったのだけど。 体重68.9㎏ う、う、う〜〜〜ん ほとんど変わってなくてね。 昨日一日中 涙で枕を濡らしてたわけですよ。 この体幹リセットダイエットは、 食事制限しなくていいし、 お酒も毎日でなければOK。 1日1回の5分の運動のみ‥って、 何これ？神？ いつも通りに食べ... 続きをみる

そろそろ2週間かしら？

体幹リセットダイエット宣言をして コツコツ続けておりますよ。 たった5〜6分の運動なのに 毎日はツラくて。 そろそろ2週間経ったかしら？ あれ？いつからしてたっけ？ そうそうブログ見れば分かるわー と思って、久しぶりに登場。 あちゃー、まだ2日あったー。 寝る前にして身体あったまった状態で 布団に... 続きをみる

69.3㎏

体幹リセットダイエット 一時テレビでよく放送されてて、 一度やってみたんだけど、 次の日に生理が来て しんどくて断念。 で、復活する事もなく ズルズルと1ヶ月くらい経っちゃってー で、また次の生理が来そうだけど、 今日から始めます！ 体幹リセットダイエットーーー！パフパフ って言うのは 私、物凄ー... 続きをみる

68.9kg

BMI みんなご存知BMI 今まで見て見ぬ振りしてたんですが、、 意を決して計算しました！ ババーーーン って写真を貼ろうと思ったんですが よくわからないわ ま、安定の太り過ぎでしたわ この 太り〝過ぎ〟 から 太り〝気味〟 にしようとしたら 私のどチビの身長では53㎏にならねばならぬらしい なっ... 続きをみる

69.5㎏

今更だけどね、 燃焼系スープを作ったの。 おとといね。 おとといは作るだけで満足して、 夕飯はお好み焼き、寝る前にどん兵衛 と、さんざんな炭水化物祭りをやらかしたの。 でね、 昨日は 朝 ワッフル２個 昼 回転寿司4皿 （つぶ貝、カワハギ、えびアボカド、かにみそ） ちょっとお高い回転寿司だったので... 続きをみる

69.9㎏

朝帰りの娘のお土産 ワッフル ２個食べた。 美味しかった。 マジでダイエットするかんね！ 食べ納め！ 昨夜の寝る前どん兵衛が響いて 体重増加 当たり前ぢゃっあほっっ

寝る前にどん兵衛食べてもたし

今日の‥ いや、日付け変わってるから 昨日の朝の体重69.4㎏ 夜中の炭水化物がやめられない。 でも明日からやめる！ テレビで血糖値スパーク？だっけ？ やってて、炭水化物や糖質の恐ろしさを 食い入るように観てたのに、 ものの数時間で寝る直前に どん兵衛食ってるよ、私。 アホだなぁ。