69.5㎏

今更だけどね、 燃焼系スープを作ったの。 おとといね。 おとといは作るだけで満足して、 夕飯はお好み焼き、寝る前にどん兵衛 と、さんざんな炭水化物祭りをやらかしたの。 でね、 昨日は 朝 ワッフル２個 昼 回転寿司4皿 （つぶ貝、カワハギ、えびアボカド、かにみそ） ちょっとお高い回転寿司だったので... 続きをみる

69.9㎏

朝帰りの娘のお土産 ワッフル ２個食べた。 美味しかった。 マジでダイエットするかんね！ 食べ納め！ 昨夜の寝る前どん兵衛が響いて 体重増加 当たり前ぢゃっあほっっ

寝る前にどん兵衛食べてもたし

今日の‥ いや、日付け変わってるから 昨日の朝の体重69.4㎏ 夜中の炭水化物がやめられない。 でも明日からやめる！ テレビで血糖値スパーク？だっけ？ やってて、炭水化物や糖質の恐ろしさを 食い入るように観てたのに、 ものの数時間で寝る直前に どん兵衛食ってるよ、私。 アホだなぁ。